Zuglói Egészségfejlesztési Iroda


MENOPAUZA – 10 KELLEMETLEN TÜNET ÉS 10 TIPP EZEK ENYHÍTÉSÉRE

2018. április 11. - szilagyilaszlo

Sok kellemetlen tünettel járhat a menopauza időszaka, de ezeket lehet mérsékelni és enyhíteni. Ehhez adunk most tanácsokat. 

Tovább

5 SZUPER EGÉSZSÉGTIPP 60 FELETTI HÖLGYEKNEK

Hatvan fölött az ember aranykorba lép. Már elmondhatja magáról, hogy sok mindent megélt, rengeteg dolgot tud a világról, tapasztalatai széles körben biztosítják számára a bölcsességet. Sokan azonban elfelejtik, hogy nagyon oda kell figyelniük az egészségükre, hogy testileg és lelkileg még sokáig…

Tovább

SOSE SPORTOLTAM. ELKEZDENÉM 50 ÉVESEN. KÉSŐ?

Sportolni márpedig sohasem késő, senkinek! Ez az alapvetés. Néhány egészen extrém kivételtől eltekintve egyszerűen nincs olyan, hogy valakinek a testmozgás valamilyen formája ne lenne ajánlott.

Tovább
süti beállítások módosítása