Zuglói Egészségfejlesztési Iroda


REGGEL VAGY ESTE EGÉSZSÉGESEBB ZUHANYOZNI?

2019. február 08. - szilagyilaszlo

Még egy olyan rutinszerű, emberek milliárdjai által napi rendszerességgel végzett tevékenységet is, mint a zuhanyozás, rengeteg vita övez. Ezek egy része tudományos jellegű kérdés: mi a személyes higiénia javításának legalkalmasabb módja, hogyan kell helyesen tisztálkodni, míg…

Tovább

A HIDEG PRÓBÁRA TESZI SZERVEZETÜNKET. MIT TEHETÜNK?

A hideg idő nemcsak kellemetlen, hanem emellett több problémát is okozhat az emberi szervezetnek. A test működése 36 fokon optimális, és huszon-egynéhány fokos környezetben érezzük jól magunkat. Az ettől eltérő hőmérsékleti hatásokra a szervezetünk szinte minden része reagál, bár nem minden szervünk…

Tovább
süti beállítások módosítása